안녕하세요 헬스 큐레이터입니다. 이번 시간에는 다이어트 유산균 중에서 비교적 최근에 식약처로부터 체지방 감소에 대한 기능성을 인정받은 ‘메타바이옴 V2’에 대해서 자세히 설명드리려 합니다.
최근 들어서 다이어트 유산균 제품들이 굉장히 핫합니다. 하지만 생각보다 이러한 제품들이 어떠한 유산균 균주로 이루어져 있으며, 어떤 효능을 지니고 있는지에 대해서는 잘 모르시는 분들도 많은데요.
따라서 이번 글에서는 메타바이옴 V2 유산균을 비롯하여, 다이어트에 도움이 되는 유산균 종류에 대해서 쉽고 간단하게 알아보도록 하겠습니다. ^^
메타바이옴 V2 유산균이란?
가장 먼저 ‘메타바이옴 V2’이라는 것은 하나의 유산균 종류를 말하는 것이 아닙니다. 예시를 들어보자면, 나이트버닝으로 유명한 ‘잔티젠’과 같이 2가지의 원료를 배합해서 만든 복합체에 해당하는 것이죠 ^^
즉, 메타바이옴 V2는 하나의 유산균 균주가 아닌 2가지 유산균 균주를 배합해서 만든 ‘복합체’에 해당합니다. 그런데 2가지 균주를 합쳐보니, 다이어트에 뛰어난 효과가 나타나면서 식약처에서도 개별적으로 기능성을 인정받게 된 것이라고 할 수 있지요.
메타바이옴 V2의 원료가 되는 두 가지 유산균 균주는 아래와 같습니다.
- 락토바실러스 케베터스 HY7601
- 락토바실러스 플란타룸 KY1032
위의 두 가지 유산균 균주는 예전부터 1:1 비율로 배합할 경우, 시너지 효과가 상당히 뛰어나기 때문에 원래부터 배변 활동과 장 건강을 개선하기 위한 목적으로 개발되기도 했었는데요.
최근에 다이어트에도 탁월한 효과가 있는 것이 밝혀지면서 새롭게 재조명된 케이스라고 보시면 됩니다.
메타바이옴 V2 효능
메타바이옴 V2는 국내 최초로 식물에서 유래한 다이어트 유산균에 해당합니다. 따라서 기존에 유당 불내증을 앓고 계시거나, 채식주의자이신 분들에게도 좋은 대안이 될 수 있습니다.
실제로도 한국 성인 120명을 대상으로 한 인체적용시험을 통한 결과에서도 유의미한 다이어트 효과를 나타내기도 하였으며, 현재는 국내 식약처는 물론이고 미국 식약처(FDA)의 기능성 소재로도 등록된 상태입니다.
아래는 메타바이옴 V2 인체적용시험 결과와 관련된 내용이며, 보다 상세한 내용이 궁금하신 분들은 바로 아래 관련 논문을 참조하시면 됩니다.
- 체중 감소
- BMI(체질량지수) 감소
- 복부피하지방 면적 감소
- 총 복부지방 면적 감소
- 렙틴 감소
- 체지방률 감소
- 체지방량 감소
- 허리둘레 감소
- 엉덩이둘레 감소
- 아디포넥틴 증가
메타바이옴 V2 성분
현재 국내에서 메타바이옴 V2 유산균을 기반으로 제조되는 제품은 뉴트리코어에서 제조하는 ‘메타바이옴 V2 다이어트 유산균’이 대표적입니다. 따라서 해당 제품을 기준으로 성분을 정리하도록 하겠습니다.
- 메타바이옴 V2
- 가르시니아 캄보지아 추출물(HCA)
- 레몬밤 추출물
- 콜레우스 포스콜리 추출물
- 귀리 식이섬유
- 녹차 추출물
메타바이옴 V2 유산균 후기
원래 뉴트리코어 프로폴리스와 마그네슘을 오랜 시간 먹었었는데 너무 좋아서 2년 동안 왕팬이에요~먹던 유산균 대신 다이어트 효과가 있다는 다이어트 유산균으로 구매하면서 저희집 모든 영양제는 이제 뉴트리코어꺼네요 ㅎㅎ 배송도 빠르고 맛도 괜찮아서 좋아요 요즘 잘 먹고다녀서 살이 부쩍 쪘는데, 체지방 감소에 도움을 주는 유산균이라니 기대되네요! 믿고 먹어볼게요~!
출시 되자마자 바로 먹기 시작해서 3주 정도 먹었네요처음엔 반신반의하면서 맛있으니까 챙겨먹어보자라는 마음이었는데 지금은 없으면 불안합니다ㅜ 먹고 나서 가장 큰 변화는 화장실 가는 시간이 일정해졌고 식욕이 없어져서 군것질을 안하게 되더라고요. 이젠 꾸준히 챙겨 먹고 싶어서 번들로 재구매했어요다른 분들이 말씀하신 것처럼 유산균 대체로 오래 챙겨 먹으면 장건강에도 좋다니까요.갑자기 입 터지는 분들, 화장실 못가서 똥배 나오시는 분들 강추입니다
시험관 중에 오른 살들을 어찌할 바를 몰라 질유산균과 함께 섭취해 보려고 구매해 봤습니다. 시술중,후에는 **가 잘 오는데 이번엔 질유산균으로 부족해 추가 구매 해봤습니다. 성분이 좀 걱정되서 문의도 했는데 중복 성분이 없어 같이 섭취해도 된다고 응답 받았고, 시술** 아닌 상태에서는 섭취해도 무방하다고 해서 믿고 먹어 봅니다. 질 유산균과 사이즈 용량 두배 입니다.
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헬스 큐레이터가 최근 식약처에서 체지방 감소 기능성을 인정받은 ‘메타바이옴 V2’ 다이어트 유산균에 대해 설명합니다. 메타바이옴 V2는 락토바실러스 케베터스 HY7601과 락토바실러스 플란타룸 KY1032 두 가지 균주를 배합한 복합체로, 장 건강 개선뿐만 아니라 체중 감소에도 탁월한 효과를 보여주며, 식물에서 유래한 다이어트 유산균으로 채식주의자나 유당 불내증이 있는 사람들에게도 적합합니다. 한국 성인 대상 인체적용시험 결과, 체중 및 체지방 감소에 유의미한 결과를 보여 미국 FDA에도 기능성 소재로 등록되었습니다. 또한, 사용자 후기를 통해 이 제품이 다이어트와 장 건강에 긍정적인 영향을 미칠 수 있음을 알 수 있습니다.
락토바실러스 유산균 FAQ
유산균이란 무엇인가요?
유산균은 주로 장내에서 발견되는 유익한 박테리아의 일종으로, 소화 건강, 면역 체계 강화 및 유해균의 성장 억제에 도움을 줍니다. 이들은 발효 과정에서 유산을 생성하여 장내 pH를 낮추고, 건강한 장 환경을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다.
유산균이 건강에 어떤 도움이 되나요?
유산균은 소화 개선, 장내 미생물 균형 유지, 면역 체계 강화, 설사와 변비 완화, 알레르기 증상 감소 등 다양한 건강상의 이점을 제공할 수 있습니다. 또한, 일부 연구에서는 체중 관리와 특정 피부 질환 개선에도 도움이 될 수 있음을 시사합니다.
메타바이옴 V2 복용법은 어떻게 되나요?
메타바이옴 V2 유산균은 포 형태로 제조되어 언제든 간편하게 섭취할 수 있으며, 하루에 1번 1포를 섭취하시면 됩니다.
메타바이옴 V2 유산균은 어떤 사람이 먹으면 좋나요?
메타바이옴 V2 유산균은 건강한 다이어트를 추구하시거나, 배변 활동이 규칙적이지 않으신 분들이 섭취하시면 좋습니다.