안녕하세요. 헬스큐레이션입니다. 최근에 운동을 시작하면서 식단 또한 시작했는데요. 닭가슴살, 단백질 쉐이크, 계란흰자 등으로 단백질 위주로 ... 자세히

안녕하세요. 헬스큐레이션입니다. 저는 하루 대부분을 앉아서 보내는 사무직인데요. 출근하면 자리에 앉아 퇴근할 때까지는 식사 시간 ... 자세히

안녕하세요 헬스 큐레이터입니다. 요즘 하루 종일 학교와 학원을 오가며 쉼 없이 달리는 조카를 보고 있으니 ... 자세히

안녕하세요 헬스큐레이터입니다. 최근에 러닝화를 구매한 후 200km정도 러닝을 해봤는데요. 신어볼수록 만족도가 높아 러닝화 선택에 고민이 ... 자세히

안녕하세요 헬스 큐레이터입니다. 혹시 아이 성장을 위해 제품을 구매 하셨는데 알약 모양의 약은 싫다거나 맛이 ... 자세히

안녕하세요 헬스 큐레이터입니다. 날씨가 점점 더워지고 있는 게 체감이 되고 있는 요즘입니다. 예전보다 무기력 해지고 ... 자세히

안녕하세요 헬스 큐레이터입니다. 얼마 전부터 긴장하거나 스트레를 받으면 장이 예민해지는 게 느껴지기 시작해 유산균을 챙겨 ... 자세히

안녕하세요 헬스 큐레이터입니다. 이번 시간에는 서장훈 씨가 추천하는 연세생활건강 키즈텐042라는 키성장 영양제에 대해 자세히 정리해보려 ... 자세히