안면거상술이란

안면거상술이란? 효과 부작용 후기 정리

오늘은 중년 여성분들이 관심을 많이 가지는 안면거상술이란 무엇인가에 대해서 알아보고, 안면거상술의 효과와 부작용 그리고 뒷광고 없는 리얼 후기들에 대해서 정리해보려 ...

점프 스쿼트

플라이오메트릭 운동 종류 효과 (Plyometric)

크로스핏이나 기능성 운동을 하다 보면 한번 쯤 듣게 되는 용어가 있다. 바로 플라이오메트릭(Plyometric)이라는 단어이다. 플라이오메트릭이라는 용어를 처음 듣는 사람들은 이 ...

여자 턱걸이

턱걸이 잘하는 법 | 여자 턱걸이, 여자 등근육 운동 팁 #1

오늘은 등 운동의 시작과 끝인 턱걸이에 대한 내용을 적어보려 한다. 혹자는 등근육을 키우기 위해서는 데드리프트나 로우 동작을 하라고 할 수도 ...

아만다 사이프리드 삼각형 수술용 테이프

수술용 테이프 주름 패치 추천 | 아만다 사이프리드 삼각형 테이프 2023

최근 US 위클리에서 아만다 사이프리드가 자신 만의 피부 관리법으로 보톡스 대신 매일 밤 주름 방지용 수술용 테이프를 사용한다고 공개한 적이 ...

프로바이오틱스 유산균 고르는 법

최고의 프로바이오틱스 유산균 고르는 법 6가지

안녕하세요 헬스 큐레이터입니다. 이번 글에서는 한국인들이 가장 많이 챙겨 먹는 영양제 종류인 ‘프로바이오틱스 유산균 고르는 법’에 대해서 자세히 알려드리려 합니다. ...

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