안녕하세요 헬스 큐레이터입니다. 이번 시간에는 언제 어디서든 접어서 보관할 수 있는 풀리오 폴더백 마사지매트에 대해서 알아보려 합니다.
그동안 안마의자를 구입하고는 싶었지만 크기도 너무 크고 가격도 부담이 되셨던 분들이라면, 정독해 보시는 것을 추천드립니다🙂
풀리오 폴더백 마사지매트란?

풀리오 폴더백 마사지매트란 공기압 방식이 아닌 ‘진짜 안마볼'을 사용하는 초경량 마사지매트를 말합니다.
마사지매트 안에는 척추라인을 따라 뻐근한 등을 밀어주는 플렉서블 마사지레일이 탑재되어 있으며, 마사지 범위도 넓어서 윗등부터 꼬리뼈까지 전부 케어해 준다고 하는데요🙂
게다가 3kg 미만의 가벼운 무게와 3단으로 접어서 간편 보관까지도 가능하다고 하는데, 그럼에도 불구하고 강력한 마사지압을 제공하는 것이 장점이라고 합니다.
그렇다면 풀리오 폴더백 마사지매트의 지압 원리에 대해서도 간략히 알아보도록 하겠습니다.
풀리오 폴더백 마사지매트 원리는?

풀리오 폴더백 마사지매트 안에는 입체적으로 움직이는 마사지레일이 양쪽으로 탑재되어 있습니다. 그리고 이 마사지레일은 척추의 굴곡을 따라 초밀착되어 움직이는 것이 특징인데요 ^^
무려 180도나 휘어지는 마사지레일은 꼬리뼈에서부터 척추 기립근을 따라 등 전체를 케어해주며, 심지어 기대거나 앉아서도 사용이 가능하다고 합니다.
따라서 풀리오 폴더백 마사지매트의 핵심 원리는 자유자재로 움직이는 플렉서블 마사지레일이라고 보시면 되는 것인데요.
등의 굴곡 그대로 빈틈없이 마사지를 해주기 때문에 평소 등이 돌덩이처럼 굳었거나 뻐근하신 분들에게 특히나 효과적이라고 합니다.
게다가 50도까지 지원하는 온열모드를 통해 마사지 효과를 극대화하는 것도 가능하죠🙂
풀리오 폴더백 마사지매트 효과

풀리오 마사지매트는 허리 근육을 따라 등 전체를 마사지 해줍니다. 그리고 이러한 과정을 통해 아래와 같은 효과들을 얻을 수 있다고 합니다.
허리 통증 완화
척추의 굴곡을 따라 회전하는 레일이 깊은 근육층을 자극하여 척추와 주변 근육의 긴장을 푸는데 도움이 됩니다. 이는 허리 통증이나 불편함을 줄이는 데에도 효과적이라고 합니다.
근육 이완과 피로회복
척추 주변 근육의 긴장을 완화하고 피로를 회복하는 데에도 효과적입니다. 특히나 장시간 앉아 있거나 서서 일하시는 분들의 뭉친 근육을 풀어주는 데 도움이 됩니다.
혈액 순환 촉진
50도까지 지원하는 온열 모드는 혈액 순환을 촉진합니다. 이는 근육의 이완을 도우며 근육통을 줄이는 데 효과적인데요. 따뜻한 온열은 혈류를 증가시켜, 피로 물질이 빠르게 배출되도록 돕는 역할을 합니다.
스트레스 해소
마사지는 몸뿐만 아니라 심리적인 긴장감도 완화하는 효과가 있습니다. 따라서 스트레스 해소는 물론 수면의 질을 높이는 데에도 도움이 됩니다.
유연성 증가
정기적인 마사지는 근육과 관절의 유연성을 유지하고, 운동 후 회복을 촉진하여 전반적인 신체 가동 범위를 늘리는 데 도움을 줄 수 있습니다.
📌
풀리오 마사지매트 추천대상
- 오랫동안 앉아계시는 분
- 언제나 등이 뻐근하신 분
- 등허리가 돌덩이처럼 굳으신 분
- 컴퓨터와 스마트폰을 많이 사용하시는 분
- 평소 자세가 구부정해 불편하신 분
- 만성 찌뿌등함과 피로감이 있으신 분
풀리오 폴더백 마사지매트 가격
풀리오 폴더백 마사지매트 내돈내산 후기
아래는 실제 구매자들이 남긴 풀리오 폴더백 마사지매트 내돈내산 후기 모음입니다. 참고하시면 제품의 특성을 이해하시는데 도움이 되실 것입니다.
풀리오 마사지매트 후기 1 💬

다른 분들 말씀대로 누워서 하는거라 체중이 중요해요. 전 163/47키로라 보통 안마의자는 별 의미가 없는 체형입니다. 의자가 밀면 미는대로 앞으로 나가버리기때문에.
이건 제 체중 그대로 다 받으니 제대로 눌리고 너무 좋네요~~~ 물론 체중이 있는 남편은 아파해서 수건 한장 깔아줍니다. 수기치료 외에 제 견갑골 풀어주는 건 오직 이것 뿐이에요.
운동한 다음날이든 아니든 꼭꼭 풀리오 매트랑 종아리로 하루를 시작해야 빨리 풀리고 덜 아파요. 아침마다 리뉴얼 느낌 넘 좋음.
풀리오 마사지매트 후기 2 💬

안마의자 사고 싶었는데 부피 차지로 대신 할것 구매한건데 남편이 좋아하네요.
우선 시원하고 누워서 할 수 있는게 장점 입니다. 저는 강도가 있어서 앉아서 하는게 더 좋아요
안마의자 사고 싶었는데 부피 차지로 대신 할것 구매한건데 남편이 좋아하네요.
남펴은 누워서받고,전 앉아서 받아요.누워서 받으면 강도가 쎄요 남편은 이렇게 좋은걸 왜 이제 사주었냐고 하네요
풀리오 마사지매트 후기 3 💬

무척 만족스러워요, 일 마치고 30분씩 하고 있습니다. 처음에는 너무 아팠는데 계속 마사지 받으니 시원하고 좋네요
다리 마사지가 안되는게 아쉬워서 다리 마시지기 사러 고고 해야겠어요
풀리오 폴더백 마사지매트 모드

풀리오 마사지매트 모드는 총 4가지를 지원하며, 취향과 부위에 따라서 선택하실 수 있습니다. (속도는 3단계로 조정이 가능합니다)
1. 전신 마사지 모드
- 가동 범위 : 60cm
- 타겟 부위 : 후두하근 ~ 꼬리뼈
2. 상체 마사지 모드
- 가동 범위 : 40cm
- 타겟 부위 : 윗등 전체 ~ 허리상단
3. 하체 마사지 모드
- 가동 범위 : 40cm
- 타겟 부위 : 꼬리뼈/허리 ~ 날개뼈 하단
4. 집중 모드
- 가동 범위 : 15cm
- 타겟 부위 : 내가 원하는 부위를 집중반복
풀리오 폴더백 마사지매트 사용법

풀리오 마사지매트는 누워있을 때 체중이 온전히 실려서 가장 강력한 마사지감을 느끼실 수 있습니다.
또한 눕거나 앉는 방법에 따라서도 마사지 강도를 다양하게 조절하실 수가 있는데요 ! 방법은 아래와 같습니다.
- 초강력 마사지 (100%) : 평평하고 단단한 거실 / 방바닥 위
- 강력 마사지 (80%) : 푹신한 침대 / 쇼파 위
- 부드러운 마사지 (50%) : 기울인 의자나 쇼파에 기대어 사용
- 릴렉스 마사지 (20%) : 의자에 고정시켜 일을 하거나 공부할 때
* 체중이 실릴수록 강력한 마사지감을 선사하며, 반대로 체중이 분산될수록 부드러운 마사지감을 느끼실 수 있습니다.

1. 전원을 누른 후, 전신, 상체, 하체 등 원하는 부위에따라 모드를 선택합니다.
2. 만약 특별히 근육을 풀어주고 싶은 부위가 있다면 해당 부분에서 ‘spot' 버튼을 눌러 집중 모드로 가동해줍니다.
(만약 위치를 변경하고 싶다면 ‘up', ‘down'버튼으로 세부적인 위치를 조절해줍니다.)
3. 그 외에 온열 및 속도 등도 원할 경우 추가적으로 조절 가능합니다.
풀리오 폴더백 마사지매트 (FAQ)
펼쳤을 때 : 405 x 1185 x 40mm
접었을 때 : 415 x 390 x 185mm
폴리오 마사지매트 무게는 2.9kg입니다.
한 번에 15분 루틴으로 진행되어 연속 2회까지 총 30분의 사용을 권장합니다.
키 제한은 따로 없습니다. 단, 몸무게가 120kg를 넘으시는 분들은 사용 시 제약이 있을 수 있습니다. 레일 길이는 총 80cm로 개인 체형에 따라 사용감 차이가 발생할 수 있습니다.
겉감은 탈부착이 가능하도록 제작되어 있기 때문에 안전하게 분리 후 겉감만 세척하면 됩니다.
온열 온도는 최대 50도 입니다.
온열기능 작동 시 반드시 겉옷을 착용 후 사용하시기 바랍니다.
공기압 방식의 마사지가 아닌 지압볼이 움직이며 마사지하는 형태이기 때문에 바닥이 아닌 침대 및 쇼파에서 사용해도 충분한 마사지감을 느낄 수 있습니다.
풀리오 마사지매트는 독자적인 기술로 제작되어 마사지 모듈이 휘어지기 때문에 의자 등에 앉아서 사용이 가능합니다.
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