안녕하세요. 헬스큐레이션입니다.
최근에 운동을 시작하면서 식단 또한 시작했는데요.
닭가슴살, 단백질 쉐이크, 계란흰자 등으로 단백질 위주로 열심히 챙겨 먹었습니다.
몸에 근육이 어느정도 잡혀가면서 나름대로 만족스러운데 예상치 못 한 곳에서 문제가 생겼는데요.
바로 장 문제였습니다…
단백질 위주로 먹다보니 속이 더부룩하고 며칠씩 화장실 신호가 오지 않는가 하며,
아랫배는 가스까지 차서 빵빵하게 불러 있을 때도 있었습니다.
다이어트로 먹는 양까지 줄인 것도 한몫한 거 같고요.
저처럼 식단하시다가 화장실 하나 제대로 못 가 슬퍼하시는 분들께 도움을 드리기 위해 변비·배변 관리 제품 중 테트라큐어 그린클렌즈 악타로스 후기글을 작성해 보았습니다.
테트라큐어 그린클렌즈 악타로스란?
정식 명칭은 테트라큐어 그린클렌즈 악타로스-X로,
그린키위에서 얻은 효소 성분과 배변 케어 성분을 함께 담은 제품입니다.
혹시 고단백 식단을 하면 왜 변비가 생기기 쉬운지 알고 계시나요?
이유는 바로 단백질 섭취가 늘면 장에 남는 잔여물과 딱딱해진 변이 쌓이기 쉬워지기 때문입니다.
기존에 흔히 쓰는 차전자피나 푸룬주스는 배를 부풀리거나 장을 자극하는 간접적인 방식이 많은데요.
실제로 예전에 화장실을 가고자 푸룬주스을 먹었을 때 배가 부글거리고 더부룩했던 기억이 납니다.
테트라큐어 그린클렌즈 악타로스의 경우 해당 문제를 다르게 접근했다고 합니다.
소화 단계부터 관리하는 쪽으로 설계됐다고 하더라구요.
*해당 제품은 건강기능식품이 아닙니다.
테트라큐어 그린클렌즈 악타로스 성분 및 추천대상
테트라큐어 그린클렌즈 악타로스의 주성분은 악타진(Actazin)입니다.
악타진은 뉴질랜드산 100% 그린키위에서 유래한 효소 성분입니다.

키위 속 액티니딘 효소가 단백질 소화를 도와 장에 남는 노폐물, 복부 팽만감, 가스를 줄이는 데 도움을 준다고 하네요.
악타진 함량도 신경썼는데요.
*원물 기준 환산 수치로, 제품 1박스(14포) 기준입니다.
테트라큐어 그린클렌즈 악타로스 한 박스에는 그린키위 약 30개 분량으로 한 포당 키위 2개 이상 분량*이 들어 있다고 합니다.
악타진이 끝이 아니고 락추로스라는 성분도 같이 들어가 있는데요.
락추로스 배변 관리에 널리 쓰이는 성분인데 650mg 함유되어 있습니다.

장으로 수분을 끌어당겨 딱딱한 변을 부드럽게 만드는 데 도움을 준다고 합니다.
여기서 끝이 아닌 장 환경 관리 위해 유익균에 먹이 공급을 해주는 치커리 추출물과,
장내 균형 케어로 유명한 유산균도 들어갑니다.
단순히 변 배출만 생각한 게 아닌, 장 환경까지 함께 고려한 구성인거죠.
정리하면 이런 흐름입니다.
악타진이 단백질 소화를 도와 장에 남는 잔여물을 줄이고,
락추로스가 수분을 끌어들여 딱딱한 변을 부드럽게 만들죠.
소화부터 배출까지 한 흐름으로 이어지도록 테트라큐어에서 고려한 설계라고 합니다.
이런분들께 추천드려요
- 닭가슴살·프로틴 위주 고단백 식단을 하시는 분
- 다이어트로 먹는 양이 줄어든 분
- 차전자피, 푸룬주스를 써봤는데 효과가 들쭉날쭉 하시는 분
- 자극적인 제품이 부담스러운 분
- 복부 팽만·가스로 불편함을 느끼는 분
- 간편하게 챙길 배변 관리 루틴을 찾는 분
테트라큐어 그린클렌즈 악타로스 내돈내산 후기
변비 해결에 도움을 받고자 구매를 해본 테트라큐어 그린클렌즈 악타로스입니다.
꾸준히 복용해본 후기 남겨 볼게요.
스틱형 포장으로 총 14포 들어있습니다. 스틱형 포장이 가볍게 툭 뜯어서 먹기도 편하고 휴대하기도 좋은 거 같아요.
제형은 테트라큐어 고유의 TriMelt 제형입니다. 물 없이 먹어도 되는 분말 타입의 제형입니다.
기존 배변 성분은 소화 과정 중 소장에서 소멸되는 경우가 다반사인데요.
TriMelt 제형은 단순하게 물 없이 먹을 수 있는 제형이 아닌 구강에서 점막 흡수되어 대장으로 직접 전달되어 쉬운 섭취 + 빠른 흡수가 동시에 구현되는 제형이라 보시면 됩니다.
제품의 맛은 주성분의 원물과 같은 키위맛으로, 원래 키위를 좋아하는 나에게는 마치 간식처럼 느껴져서 맛있게 복용할 수 있었어요.
입안에 불편하게 남는 거 없이 바로 녹아내려 물 없이 복용하기 정말 편했습니다.
맛부터 푸른주스와는 다르게 마음에 들었고,
복용 후 배가 부글거린다거나 가스만 잔뜩차고 정작 신호는 없어 며칠을 고생했던 때와 달랐어요.
크게 체감됐던 거는 식단을 하다 보니 회사 회식이나 오랜만에 친구를 만나서 반강제적으로 치팅데이(?)를 해야 할 때였어요.
오랜만에 기름진 음식을 먹거나, 평소보다 과하게 먹게되면 다음 날 어김없이 탈이 났었습니다.
아랫배는 묵직했지만 화장실 소식이 없었죠..
하지만 악타로스를 챙겨 먹은 뒤에는 회식이나 친구들과의 식사 후에도 화장실을 맘 편하게 갈 수 있어 개인적으로 제일 만족했던 부분이었습니다.
솔직히 큰 기대 없이 먹기 시작했는데, 지긋지긋했던 변비에서 벗어나면서 삶의 질이 확실히 달라졌습니다.
물론 이건 어디까지나 개인적인 느낌이며, 먹는 사람마다 차이는 존재할 수 있습니다.
다만 자극 없이 편하게 먹을 수 있다는 점이 저에게는 기존의 제품과는 달라 만족했습니다.
다른 구매자 분들의 내돈내산 후기도 추가적으로 첨부해 드리니 구매에 도움이 되셨으면 합니다.
테트라큐어 그린클렌즈 악타로스 후기 1 💬
이건 진짜 직빵이네요…
진심으로 유산균 차전자피 다 먹어봤는데 악타로스가 최고에요!
한박스 먹고 효과 제대로 봐서 바로 세트로 사서 회사에 쟁여놨어요 ㅋㅋ
요즘 운동하면서 단백질 셰이크랑 닭가슴살 엄청 챙겨 먹었더니 속이 더부룩하고 변이 딱딱해져서 화장실 갈 때마다 지옥이었거든요?
유산균이나 푸룬 주스는 배만 부글거리고 신호가 불규칙해서 힘들었는데 아침에 화장실 가서 자극 없이 매끄럽고 부드럽게 싹 비웠습니다! 묵은 변이 다 내려가서 배도 쏙 들어가고 몸이 너무 가벼워요ㅋㅋ!
테트라큐어 그린클렌즈 악타로스 후기 2 💬
아랫배만 볼록하게 변비 달고 살았는데 이거 먹고 광명 찾았네요!!
다이어트하시는 분들 무조건 드세요^^
탄단지 칼같이 지키면서 식단 하느라 키위 효소는 처음 먹어보는데 한 박스에 키위 30개 분량 효소가 들어있어서 그런지 소화부터 싹 되는 기분이에요.
단백질 잔여물 없이 대장 끝까지 막혀있던 묵은 변을 한 번에 배출해 주니까 몸무게도 줄고 눈바디 달라졌어요 ㅎ
재구매 의사 1000%입니다.
테트라큐어 그린클렌즈 악타로스 후기 3 💬
변비러들… 저처럼 똥배 때문에 스트레스 받으면 악타로스 무조건 추천!
진짜 배 나온 줄 알고 다이어트만 했는데 알고 보니 숙변 때문이었나 봐요 ㅋㅋㅋ
악타로스 먹고 며칠 지나니까 화장실이 편해졌고 아침에 일어났는데 배가 진짜 눈에 띄게 납작해진 느낌…
바지 잠글 때 힘 안 줘도 되고 거울 볼 때마다 똥배가 쏙 들어간 게 보여서 너무 신기했어요ㅋㅋ
개야르템 💚
테트라큐어 그린클렌즈 악타로스 복용법
테트라큐어 그린클렌즈 악타로스의 복용법은 하루 1회, 1포씩 복용해주시면 됩니다.
물과 함께 복용해주셔도 되지만 출근길 같은 바쁜 아침에도 물 없이 복용할 수 있는 제형이라 제약 없이 복용이 가능한 점 참고해주세요.
배변 관리는 하루만 하고 끝나는 게 아닌,
매일 꾸준히 챙기는 루틴으로 가져가는 게 효과적인 도움을 받을 수 있다고 봅니다.
테트라큐어 그린클렌즈 악타로스 가격 및 할인 정보
| 구매 수량 | 정상 가격 | 할인 가격 | 1포 당 가격 | 할인 정보 |
|---|---|---|---|---|
| 1박스(2주분) | 52,000원 | 30,900원 | 2,207원 | 약 41% 할인 |
| 2박스(1개월분) | 104,000원 | 54,500원 | 1,946원 | 약 48% 할인 |
| 4박스(2개월분) | 208,000원 | 94,700원 | 1,691원 | 약 54% 할인 |
| 8박스(4개월분) | 416,000원 | 179,900원 | 1,606원 | 약 57% 할인 |
*신규회원 최대혜택가입니다.
현재 테트라큐어에서 그린클렌즈 악타로스 라스트썸머 블랙프라이데이 할인을 진행 중인데요. 최대 57%까지 할인을 받아 보실 수 있습니다. 정상 가격과 할인 가격을 한눈에 비교하기 쉽게 표로 정리해 보았습니다.
테트라큐어 악타로스(FAQ)
언제 섭취하는 게 좋은가요?
가장 효과적인 섭취 방법은 밤 사이 작용하여 다음날 아침에 효과가 나타나기 위해 저녁 식사 후 드시는 것을 권장합니다. 매일 섭취를 권장하지만, 개인의 컨디션 및 배변 상태에 따라 섭취 주기를 조절해 주세요. 필요 시 잠시 휴식 후 재섭취하셔도 됩니다.(단, 다량 섭취 시 설사를 유발할 수 있습니다.)
시중의 다른 제품처럼 배가 아프거나 뒤틀리지 않나요?
네, 안심하고 드셔도 좋습니다. 장을 강제로 쥐어짜 복통을 유발하는 자극성 제품들과 달리, 악타로스-X는 자연 유래 효소 ‘악타진'과 수분을 끌어당기는 ‘락추로스'의 삼투압 원리를 사용합니다. 자극 없이 딱딱하게 굳은 속을 촉촉하고 부드럽게 녹여 시원한 비움을 경험할 수 있습니다.(단, 개인의 평소 장 상태나 컨디션에 따라 배출량 및 체감에는 차이가 있을 수 있습니다.)
장기 복용해도 내성이나 장 부담은 없나요?
악타로스-X는 인위적으로 장벽을 자극해 억지로 배출을 유도하지 않으므로 내성이나 부작용 걱정이 없습니다. 효소만 분리한 합성 복합체가 아닌, 100% 뉴질랜드산 청정 그린키위 고유의 영양을 그대로 동결건조한 순한 클렌즈 포뮬러입니다. 장에 무리를 주지 않아 매일 안심하고 데일리 루틴으로 즐기실 수 있습니다.(단, 개인의 평소 장 상태나 컨디션에 따라 배출량 및 체감에는 차이가 있을 수 있습니다.)
어린이, 임산부, 수유부 섭취 가능한가요?
악타로스-X는 그린키위에서 유래한 식물성 원료로 안정성이 높습니다. 다만, 일반 성인에 비해 장이 민감할 수 있는 어린이, 임산부, 수유부의 경우 섭취 전 반드시 전문가(의사, 약사 등)와 상담 후 드실 것을 권장합니다.
그린클렌즈 악타로스 관련해서 문의를 하고싶습니다!
테트라큐어 고객센터(070-4271-8000) 또는 홈페이지 채팅으로도 편하게 문의 또는 상담이 가능합니다.